– Maandag van 19:15 – 20:15.
Locatie: Survival Vereniging ‘Over de Balk’ (KDO, De Kwakel – achterste veld).
De BetterBootcamp is een groepsles in de buitenlucht. Plezier staat voorop. Je werkt o.a. aan conditie, kracht en coördinatie. De conditie gaat omhoog door de grote afwisselingen tussen het lopen en oefeningen doen. Deze oefeningen worden gedaan met natuurlijke materialen zoals touwen en balken. Er wordt getraind op onverharde ondergrond, wat de kans op een blessure kleiner maakt.
De BetterBootcamp is toegankelijk vanaf 16 jaar en op elk niveau.
Kosten deelname:
Losse les – €7,50
3 maanden abbonement – €65,-
Voor vragen kunt u altijd mailen naar: info@bybetter.nl