De Better Bootcamp is een groepsles in de buitenlucht. Plezier staat voorop. Je werkt o.a. aan conditie, kracht en coördinatie. De conditie gaat omhoog door de grote afwisselingen tussen het lopen en oefeningen doen. Deze oefeningen worden gedaan met natuurlijke materialen zoals touwen en balken. Er wordt getraind op onverharde ondergrond, wat de kans op een blessure kleiner maakt. De Better Bootcamp is toegankelijk voor iedereen op elk niveau
.
Kosten deelname:
Losse les – €7,50
3 maanden abbonement (13 lessen): €65,-
Voor vragen kunt u altijd mailen naar: info@bybetter.nl
De Kwakel
Betterbootcamp in de Kwakel
Wanneer:
– Maandag van 19:15 – 20:15.
Locatie: Survival Vereniging ‘Over de Balk’ (KDO, De Kwakel – achterste veld).